Pole Dance.

Livelli: On Ramp/Base/Intermedio/Avanzato/Agonistico/Exhotic/Flexy

In cosa consiste ?

É lo sport sul palo che unisce ginnastica e danza creando una disciplina energetica dove si vanno a creare figure e combinazioni.

Permette al corpo di esprimere tutta la sua agilità e forza sviluppando una tonificazione muscolare e l’elasticità degna di un ginnasta.

Coach

Gabriella Botteri

Personal Trainer

Coach

Eleonora Nardiello

Personal Trainer

Orari

Lunedì
18:00 – 19:00 ON-RAMP
19:00 – 20:00 Avanzato Agonistico
20:00 – 21:00 Pole Avanzato
Martedì
19:00 – 20:00 Pole intermedio
20:00 – 21:00 Exotic Pole
Mercoledì
18:00 – 19:00 Pole Base
19:00 – 19:30 Flexy
19:30 – 20:30 Pole Base / Intermedio
Giovedì
19:00 – 20:00
20:00 – 20:30
20:30 – 21:30
Venerdì
18:00 – 19:00 Pole Base
19:00 – 20:00 Pole Base / Intermedio
Sabato
10:00 – 11:00 Pole Multilivello
11:00 – 11:30 Flexy